Tu peux sentir un moustique quand il te pique, tu ne supportes pas les extrêmes : salé, sucré, acide, amer, chaud, froid, et tu subis les sirènes des ambulances lorsqu’elles passent non loin de toi. C’est une agression, même si tu te bouches les oreilles. 😩
Ce que je vous ai décrit, c’est ce que moi je vis au quotidien, parce que je suis hyperesthésique. 💫
L’hyperesthésie est une augmentation de la sensibilité des sens : vue, goût, toucher, ouïe et odorat. Il peut s’agir d’un seul sens ou de plusieurs sens.
C’est un peu comme avoir des super-pouvoirs… et tout comme pour Spiderman : un grand pouvoir implique de grandes responsabilités… mais ne nous égarons pas. ⚡
Pour ma part, tous mes sens sont touchés à un degré différent, mais ils sont tous plus aiguisés, plus sensibles. ✨
Voici quelques exemples de ce qu’il se passe chez moi :
Vue : J’ai le choix entre lunettes de soleil toute l’année ou migraines à répétition. 😎
Goût : je ne supporte pas le salé, le "trop" sucré, l’acide, l’amer 😊 les extrêmes) 🤢
Toucher : je suis sensible aux plus petites piqures… genre les moustiques… 🦟
Ouïe : J’ai découvert des sons hyper-agaçants… certains sons me créaient des crises d’angoisses (heureusement, ce n’est plus le cas). 👂
Odorat : je sens des choses que mon mari ne sent pas, alors que pour moi, c’est une véritable agression ! 😬
J’ai vécu un calvaire pendant des années à cause de ça. Imaginez, je vivais en plein Paris 18… quelle idée, franchement… 🤦♀️
Tout ça ne me donnait pas l’impression d’avoir des super-pouvoirs pour être honnête (ou ils n’étaient pas aussi cool que ceux des super-héros, je ne sais pas), mais je les ai acceptés et je le vis beaucoup mieux au quotidien. 🤗
Petits rappels concernant l’hyperesthésie :
L’hyperesthésie est une branche de l’hypersensibilité.
On peut être hypersensible, mais pas hyperesthésique. À l’inverse, si on est hyperesthésique, c’est qu’on est hypersensible.
L’hyperesthésie n’est donc pas directement liée au HPI, mais à l’hypersensibilité.