Qu’est-ce que l’Ego ? Connaissez-vous bien cette voix qui résonne en vous ?
Quelle place a-t-il dans votre monde intérieur ?
Et vous ? Votre véritable Vous, dénué de toute peur, blindé de rêves et d’envies ?
L’Ego, c’est cette part d’ombre en nous qui peut facilement nous déstabiliser.
Vous le savez peut-être déjà, mais le mode opérationnel idéal de l’Ego est basé sur :
La peur.
Le reproche.
La culpabilité.
Et même si on lui attribue parfois un rôle de protecteur, il faut avouer que, bien souvent, l’Ego nous empêche de nous épanouir.
80-20… C’est l’équilibre parfait selon moi.
80% de Vous et 20% d’Ego
Car c’est lorsque cet équilibre s’inverse que vous commencez à perdre pieds.
C’est ce qu’il se passe pour moi lorsque la dépression me guette.
Ma santé mentale est mise à mal par mon Ego qui prend beaucoup trop de place.
Et je sombre si je me laisse submerger par les multiples voix d’Ego.
(Que je nomme les Échos)
Peut-être que ça vous parle ?
C’est dans ce voyage introspectif que je vous invite avec mon tout 1er Artbook.
Plus qu'un simple recueil d'illustrations, Maindness est une invitation à la réflexion et à la compréhension.
En explorant des thèmes tels que :
L'anxiété
La dépression
Le suicide
L'estime de soi
La résilience
Chaque illustration offre une perspective unique sur les défis de la santé mentale.
L’artbook : "Maindness"
60 pages pour un voyage introspectif et émotionnel
Des textes inspirés de chaque situation.
Bilingue : Français et English
Pour découvrir Maindness, cliquez ici.
Bonus :
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Qui je suis ?
Je m'appelle Johanna et je suis l'auteure d'une dizaine d'ouvrages dont 2 primés, l'un en 2017 au Salon du Livre de La Malhoure, l'autre en 2021 au Salon du Livre de La Roche-Chalais.
Après avoir signé plusieurs contrats chez différents éditeurs, j'ai décidé de devenir complètement indépendante en me lançant dans l'autoédition, afin de pouvoir vivre de ma passion. Un rêve qui s'est réalisé en 2018.
Du Salon du Livre de Paris au Salon du Livre de Mons (Belgique), en passant par le Festival Internationale de la BD à Angoulême, je participe chaque année à de nombreux événements et festivals pour aller à la rencontre de mes lecteurs. Une des plus belles récompenses en tant qu'auteure
Après 15 ans de vie d'auteure et à la demande d'auteurs en herbes désireux d'écrire leur livre également, j'ai eu envie d'accompagner les Plumes dans cette incroyable aventure.
Diplômée en Coaching en Développement Personnel en 2022, j'ai travaillé avec de nombreuses Plumes en tant que Coach, afin de leur permettre de donner vie à leurs projets d'écriture. Mon expérience de plus de 10 ans en tant qu'auteure indépendante me permet de les accompagner à n'importe quelle étape du processus (écriture, relecture, publication, promotion, etc...).
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